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健康养生十个注意点
日期:2018-10-12 浏览次数:

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  1、每人每天食盐摄入量不能超过几克?

  答:6克。

  2、我国城乡居民共同存在的膳食问题是什么?

  答:食用油和食盐摄入过多(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量)。

  3、盐的摄入量过高与哪种病的患病率密切相关?

  答:高血压。

  4、每人每天烹调油用量不能超过多少克?

  答:25克。膏药贴牌 膏药加工 膏药OEM

  5、哪一项不是我国城乡居民共同存在的膳食问题?(食用油摄入过多、食盐摄入过多、蛋白质摄入过多)

  答:蛋白质摄入过多。

  6、"清淡饮食"就是不吃肉,只吃蔬菜和水果,这种观念对不对?

  答:不对。

  7、不吃肉,每天用蔬菜和水果代替所有的食品,这种饮食是不是健康饮食?

  答:不是。陕西易胜博ysb248|首页药业有限公司

  8、哪种物质是人体能量的重要来源?(脂肪、蛋白质、维生素、矿物质)

  答:脂肪。膏药贴牌 膏药加工 膏药OEM

  9、肉类是不是吃的越少越好?

  答:不是。

  10、超重对健康有没有影响?

答:有。